Kola oříšek - mleté semeno

Kola oříšek (Cola nitida) pochází ze západní a střední Afriky, kde má dlouhou historii využívání v tradiční kultuře. Semena kolovníku se po staletí žvýkají při rituálech, pro zvýšení energie při práci nebo jako prostředek k udržení bdělosti a dobré nálady.

K dispozici je ve formě jemně mletého prášku, který se snadno používá do nápojů, smoothies nebo bylinných směsí. A hlavně do kakaa :-)

Díky vysokému obsahu kofeinu a theobrominu působí podobně jako káva, kakao či guarana – stimuluje, zlepšuje koncentraci a podporuje dobrou náladu.

Hlavní účinky:

• vysoký obsah přírodního kofeinu – stimuluje centrální nervovou soustavu

• podporuje bdělost, koncentraci a vitalitu

• pomáhá zmírnit únavu a ospalost

• obsahuje theobromin, který přispívá k povznesené náladě

• tradičně využíván v Africe při společenských setkáních a rituálech

Osobně nedám dopustit na kombinaci s kakaem, guaranou, macou, či mucuna pruriens. Do kakaa se dle mého názoru o něco více hodí chuťově guarana, tudíž kola oříšek si dávám spíše před kakaem, anebo dávám do kakaa jen cca gram, aby se neovlivnila příliš chuť kvalitního kakaa.

Mé první zkušenosti s kola ořechem se datují někdy kolem roku 2008 na střední škole. V roce 2014, když vznikla myšlenka tohoto projektu (v té době Herbarium) a jezdil jsem s čajovnou v dodávce po evropských festivalech, jsem již měl kola oříšek v menu :-)

Použití a dávkování:
1–3 g prášku (cca ½–1 čajová lžička) rozmíchejte ve vodě, džusu, čaji nebo smoothie. Užívejte 1–2× denně podle potřeby.
Doporučenou denní dávku 5 g nepřekračujte.

Upozornění:
Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Obsahuje vysoký podíl kofeinu. Nepřekračujte doporučené denní dávkování.

Kola oříšek vs guarana?

Přijde mi, že se kola oříšek ve vyšších dávkách hodí více na fyzickou aktivitu či práci, kdežto guarana je více univerzální. Kola oříšek má rychlejší nástup, ale kratší dobu účinku, než déletrvající guarana. Efekt guarany vnímám jako více plynulý, pozvolný, jemný – bez prudkých výkyvů. Osobně cením vysoce oba tyto stimulanty, každý má své místo a dobře se kombinují.

Varianty a hmotnost

• 50 g

• 100 g

Složení

100 % mletý kola oříšek Cola nitida.

Země původu

Afrika

Prodejce

SOMA HERB
IČO: 01201859
Česká republika